2021年8月24日 — يستخلص حليب جوز الهند من لبّ ثمرة جوز الهند الناضجة، وهو حليب سميك القوام، وهو غني بالمغذيات ويضيف نكهة مميزة للأكلات، تعرفي على مجموعة من الوصفات بحليب جوز الهند وقدميها على سفرتك ...
More1. الدهون: يُعَدُّ جوز الهند من أنواع الفاكهة المميّزة بسبب احتوائه نِسَباً مرتفعةً من الدهون، وحوالي 89% من الدهون الموجودة في لُبِّه هي دهونٌ مُشْبَعة. معظم هذه الدهون هي من "الجليسريدات الثلاثية متوسطة الحلقات" (medium-chain
Moreلإعداد هذا الطحين في المنزل يتم اتباع الطريقة الآتية: تحضر هذه المكونات: ربع كيلو غرام من لب جوز الهند الأبيض، و1.5 كوب من مياه ساخنة.
Moreالقيمة الغذائية لجوز الهند. يعد جوز الهند مصدراً للدهون الصحية، ويحتوي اللحم على البروتين، والألياف، وكذلك بعض المعادن الأساسية مثل: الحديد. المنغنيز. النحاس. المغنيسيوم. تحتوي ملعقتان ...
Moreلقد تم استهلاك حليب جوز الهند أو لبن جوز الهند منذ آلاف السنين خاصةً في المناطق الاستوائية، ويستخدم على نطاق واسع في الهند وتايلند وغيرها، ويدخل في الكثير من وصفات الطهي مثل الحساء واليخنات، إضافةً إلى استخدامه في صنع الحلويات والمشروبات. ويتحدث هذا المقال عن حليب جوز
Moreكيفية اكل جوز الهند الطازج. ستحتاجين إلى جوز الهند، ووعاء كبير، ومفك البراغي، ومطرقة لكيفية أكل جوز الهند الطازج. بعد تنظيف أدواتك جيدًا، ضعي طرف المفك في عين جوز الهند. استخدمي المطرقة لضرب ...
More2023年6月13日 — إيلاف تقدم 5 طرق لاستخدام حليب جوز الهند المعلب بطريقة لذيذة: 1. سبانخ مطبوخة: اصنعي صلصة كريمية خالية من منتجات الألبان مع السبانخ المطبوخة وبنكهة الزنجبيل الطازج وعصير الليمون اللذيذ ..
More2016年5月17日 — طريقة التحضير : . انقعي رقائق جوز الهند ( غير محلاه ) في الماء البارد. لمدة 4 ساعات . . في وعاء الخلاط الكهربائي، اخفقي جوز الهند والماء حتى. يصبح الخليط ناعماً . . صفي خليط جوز الهند باستخدام القماش القطني بحيث أن تخرج. كل المياه
Moreتحسين صحة الفهم: يساعد تناول جوز الهند في القضاء على بعض البكتيريا غير المرغوب فيها الموجودة في الفم وحماية اللثة والأسنان من العدوى أو التسوس، بفضل خصائصه المضادة للميكروبات. خسارة الوزن: يسهم إدخال لب جوز الهند ضمن الحمية الغذائية في المساعدة على إنقاص الوزن،
More